EDUCACIÓN FÍSICA

Ya llevamos mucho tiempo sin salir de casa o saliendo un poquito quien puede, por lo que es muy importante darle actividad a nuestro cuerpo, para ello podemos crear un gimnasio en casa, una yincana con pruebas físicas utilizando cosas que tengas en casa, como botellas, la papelera, la escoba, sillas...

Aquí tenéis una sesión con el previo calentamiento y a partir de ella seguro que se os ocurren muchas más pruebas físicas.

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