jueves, 30 de abril de 2020

PASTA DIVERTIDA

Hay muchos materiales que tenemos por casa con los que podemos hacer divertidas actividades sensoriales táctiles, aquí tenéis un montón de ideas para hacer con : 

espuma de afeitar y pasta alimenticia.


(pincha en la imagen y verás el documento)




Y podéis ver el vídeo de "La Luna", cuento sensorial donde se utiliza también la pasta alimenticia además de galletas, pipas... para contarnos una bonita historia sobre de qué está hecha la luna, no te lo puedes perder.

(pincha en la imagen y verás el vídeo)







VIAJE POR ÁFRICA

Ya queda menos para poder vernos, y hemos pensado que para pasar estos días de forma más divertida nos vamos a ir de viaje por el mundo... ¿a qué es una buena idea? 

Hoy nos vamos a dar una vuelta por ÁFRICA, por cierto nombre qué significa: "sin frío", muy cierto porque allí hace mucho calor!!! 


¡¡¡¡¡BUEN VIAJE!!!!!


- Empezamos con la: "LEYENDA DE BAMAKO", la historia de una niña que vivía en una aldea africana llamada Kikamo.

(pincha en la imagen para ver el vídeo)



- Ahora vamos a hacer una comida típica africana: "Batido de Banana" (batido de plátano), buen provecho.

                                              (pincha en la imagen para ver la receta)



- Escuchamos unas bonitas canciones típicas africanas:

(pincha en cada imagen y verás el vídeo)


AMINA



MAKUN MAKUN


- Podemos hacer con material de reciclaje unos instrumentos musicales típicos africanos: 

                 (pincha en cada imagen y verás el vídeo donde te explica cómo hacerlo)


MARACAS


PALO DE LLUVIA


- Ya casi estamos terminando nuestro viaje por África, aquì tenéis un vídeo de los animales que nos hemos ido encontrado y con los que podéis poneros a bailar:

(pincha en la imagen y verás el vídeo)





¡¡¡Seguro que lo habéis disfrutado!!!





miércoles, 29 de abril de 2020

JUEGO DE LOS HUEVOS SONOROS

Os proponemos un juego muy divertido e interesante para hacer en casa con el que además vas a poder trabajar la discriminación auditiva y sensorial: "HUEVOS SONOROS", ya verás que bien lo pasáis.

(pincha en la imagen para ver como hacer el juego)



Y antes de empezar no podéis dejar de ver este divertido corto de animación : "CAMBIO DE HUEVOS" , que además de disfrutarlo nos va a ayudar para introducir el juego.

(pincha en la imagen para ver el video)








LA RANITA MARGARITA ESTÁ RELAJADA

Ya es miércoles y aquí está la Ranita Margarita, que nos va a seguir dando buenos consejos para sentirnos mejor, tranquilos y felices. 
¿Os gustó la semana pasada? Pues aquí tenemos otro vídeo, así que poneros cómodos, escuchar atentamente e ir haciendo lo que nos va diciendo nuestra amiga.


(pincha en la imagen para ver el vídeo)





Y aquí otro vídeo precioso de meditación, que podéis escuchar después de haber hecho algo de ejercicio, antes de iros a la cama, cuando estéis un poquito nerviosos o cuando queráis.. porque siempre es un buen momento para disfrutar de un ratito agradable y relajados.



(pincha en la imagen para ver el vídeo)







A MOVER EL ESQUELETO

Buenos días familias, desde el departamento de fisio se sigue buscando la manera de haceros pasar un buen rato y manteneros en forma. Esta semana os proponemos otro tábata con un poco más de ritmo. Sabemos que puede hacerse un poco duro así que no os agobiéis y cada uno con su ritmo. No hace falta que sigáis nuestro ritmo, nosotros nos mantenemos muy en forma 😁, haced las repeticiones que os apetezca o que podáis en cada ejercicio y si necesitáis más descanso podéis parar el video (esto que quede entre nosotros 😉).

Esperamos que lo disfrutéis mucho y no os olvidéis de hacer un poco de movilidad articular, de estirar en condiciones antes y después del ejercicio y de estar bien hidratados.

Un abrazo muy fuerte y...




A MOVER EL ESQUELETO

(Pincha en la imagen y pásatelo muy bien)







martes, 28 de abril de 2020

JUEGO DE EDUCACIÓN FÍSICA

Como hay que mover un poquito el cuerpo todos los días, aquí os dejamos otra propuesta, en este caso un juego para movernos como los diferentes animales, será muy divertido.

 (Pincha en la imagen y verás el juego)




(Pincha en la imagen y verás el vídeo) 







lunes, 27 de abril de 2020

MARCHA ASPRONA

Os informamos de una propuesta, 

Hace días se decidió suspender nuestra tradicional Marcha ASPRONA con la que cada año intentamos dar visibilidad a las diversas capacidades de las personas con discapacidad, a la vez compartir energía social, poniendo en valor nuestra acción diaria.

Juanjo, un andarín histórico, al oír en la radio que se suspendía la Marcha, nos llamó para decir que él ya había comenzado a entrenar en casa para hacer la Marcha ASPRONA EN CASA.

Y en ASPRONA nos planteamos esta pregunta ¿Por qué no podemos hacer de la necesidad virtud y sacar “La Marcha que llevamos dentro”?

Y a partir de ahí, nos pusimos manos a la obra, intentando canalizar el ejercicio físico que individualmente se está haciendo en cada casa, como una oportunidad de sumar pasos con causa.

 


CUANDO: El sábado 9 de mayo a lo largo de toda la jornada, tú eliges el mejor momento, el mejor trayecto y la duración adaptada a la carta, vale el reto de la distancia que tú puedas conseguir, el éxito es participar ¡Accesibilidad total!.

CÓMO: A partir del 28 de abril, entrando en la web marchaasprona.es y siguiendo los pasos para inscribirte.

Ese día la presentaremos y me gustaría que todos los que formamos Fundación Personas-ASPRONA diéramos el primer paso, participando de una nueva era de la Marcha ASPRONA.

 
¡Muchas gracias por compartir la generosidad de dar y recibir!
Mucho Ánimo y un Fuerte abrazo.



42 + 1 Marcha ASPRONA





2º RETO

Ya es lunes y aquí os proponemos el 2º reto.

Hoy es un buen día para convertirnos en grandes artistas como Picasso, Dalí, Miró... busca ropa para vestirte de pintor (bata blanca, camisa, gorro, pajarita...), prepara todo lo que vayas a necesitar para hacer tu cuadro y déjate llevar por tu creatividad.... seguro que saldrá una
obra maravillosa. 




A POR ELLO ARTISTAS.....


2º RETO





* Para conseguir el reto tienes que hacerte 2 fotos:

1. Una foto pintando tu cuadro (en la que salgan todos los autores del cuadro:  tú, hermanos, padre, madre...).

2. Una segunda foto de tu cuadro ya terminado.


(dirección de correo donde debéis de mandarlo: recursos.elpino@gmail.com)


* ALGUNAS COSILLAS QUE OS PUEDEN AYUDAR:


(pincha en cada una de las imágenes y verás el vídeo)

20 técnicas de arte



Pintar con espuma de afeitar y colorante



Pintar con pajitas



Pintar con plástico de burbujas



Hacer sellos con rollos de papel higiénico



Pintar con hielos



Pintar con los pies




           ¡¡¡¡¡¡ESPERAMOS VUESTRAS FOTOS!!!!!!








sábado, 25 de abril de 2020

PATRIMONIO PROTEGIDO


Buenos días,
Os adjuntamos información sobre Patrimonio Protegido, que nos ha aportado Maria Jesús (madre de Ester), a la cual agradecemos muchísimo su colaboración.
Sobre este tema el AMPA tenía previsto realizar una charla impartida por ella, y que a muchos nos puede interesar, pero que ante la situación por la que estamos pasando es imposible realizar.
Si tenéis alguna duda no dudéis en consultar al AMPA.

Un fuerte abrazo


https://drive.google.com/open?id=1cpubLIQpfIMQct5y1JqBSJyb4IS3uArk

viernes, 24 de abril de 2020

CÓMO SALIR CON LOS NIÑOS

Desde el Equipo de Orientación nos facilitan estas dos guías para cómo salir con los niñ@ durante el confinamiento a partir de este domingo, porque salir es necesario y ahora se va a poder, pero hay que hacerlo con ciertos cuidados que explican muy bien en esta guía rápida.

 (pincha en la imagen y verás el documento)



Esta guía del Oso Goloso está muy bien para que la veáis toda la familia juntos y también os va a ayudar a realizar las salidas de forma adecuada y segura... porque chicos ya no queda nada, así que vamos a hacer las cosas bien.



(pincha en la imagen y verás el documento)




1º RETO CONSEGUIDO

Aquí tenemos el vídeo de todos los que os habéis atrevido con el 1º reto.

¡¡¡Enhorabuena Reto Conseguido!!! 


  (pincha en la imagen y verás el vídeo)



El próximo lunes os propondremos un nuevo reto, muchas gracias a todos los que habéis participado y a los demás venga, animaros!!!!




ABONOTEATRO YOMEQUEDOENCASA

Aquí os dejo un súper plan para este fin de semana, coge el bol de palomitas y ponte cómodo en en el sofá junto a tú familia. Podrás disfrutar de más de 50 buenos espectáculos, TODOS gratis. Seguro que vais a pasar un rato estupendo.

Entre ellos podréis ver un concierto del grupo musical B Vocal que realiza versiones a capella con una nota de humor. Este año fuimos todo el colegio a verlos al teatro Zorrilla con su espectáculo "Érase una voz... la historia"a todos sin excepción nos encantó, no os lo podéis perder.




Pinchar aquí para acceder a todos los espectáculos, luego le das al botón de VER y ya puedes empezar a disfrutarlo. 





jueves, 23 de abril de 2020

DÍA DEL LIBRO

La elección del día 23 de abril como Día del Libro procede de la coincidencia del fallecimiento de grandes escritores como Miguel de Cervantes, William Shakespeare y Garcilaso de la Vega en la misma fecha en el año 1616.

Aquí tenéis un bonito corto de animación para fomentar la lectura en cualquiera de sus formas, lectura fácil, pictogramas, audio-libro... 

(pincha en la imagen y verás el vídeo)






Un bonito libro nos va a permitir dar total libertad a nuestra imaginación, aquí tenéis varios cuentos porque no hay mejor manera para seguir soñando.... FELIZ DÍA DEL LIBRO.


(pincha en la imágen y veras el documento, cada cuento tiene un enlace en youtube que si lo pinchas te permitirá verlo)









miércoles, 22 de abril de 2020

LA RANITA MARGARITA ESTÁ RELAJADA


Os presento a la Ranita Margarita, es muy simpática y nos va a ayudar TODOS los miércoles a sentirnos mejor, tranquilos y felices. Poneros cómodos y escuchar atentamente a nuestra nueva amiga.


(Pincha la imagen para ver el vídeo)


Vídeo de Mindfulness



Otro precioso vídeo de meditación, os va a encantar... relajaros y disfrutar¡¡¡


(Pincha la imagen para ver el vídeo)


Vídeo de Meditación







CUIDANDO AL CUIDADOR

Desde el departamento de fisio de las tres sedes no queremos olvidarnos de los papás, mamás y resto de personas que cuidan de nuestros chicos. Por ello os queremos hacer una propuesta de ejercicio para ayudaros a manteneros en forma y haceros pasar de la manera más llevadera posible este tiempo.

Esperamos que os guste mucho, que lo disfrutéis y que no os olvidéis de mandarnos vuestros comentarios, dudas o videos haciendo ejercicio.

Un abrazo muy fuerte:


¡¡¡ÁNIMO Y A PONERSE EN FORMA!!!

(Pincha en la imagen para ver el vídeo)