Hola a tod@s, desde el departamento de fisio de las tres sedes queremos saber ¿qué tal van esas agujetas? Seguro que cada vez tenéis menos y eso es porque no sois fieles y estáis haciendo bien los deberes. Esta semana queremos ayudaros por partida doble: manteneros en forma y tener la casa muy recogida, ya veréis qué gozada, el suelo queda muy limpio.
Coged dos trapos, calcetines o dos camisetas viejas y preparaos para lucir tipazo este verano (si nos dejan salir y enseñarlo).
No sufráis mucho y acordaros de estirar e hidratarnos muy bien.
(Pincha en la imagen y dale caña)
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